鳴槍開跑，26000名跑者匯聚廣州，共赴這場一年一度的跑步盛宴，他們挑戰(zhàn)自己、勇往直前，用自己腳步丈量美麗的廣州。在比賽現(xiàn)場，羊城晚報記者采訪了三位跑友，聽他們講述了自己和廣馬的故事。

　　今年是日本跑友高橋洋平來到廣州的第七年，七年的時間讓他愛上了廣州這座城市，他用非常流利的中文告訴記者，今年是他第一次參加廣馬：“去年我就報名了廣馬，但沒中簽。今年再報名就中簽了，非常開心。來廣州七年了，廣馬對于我來說就是家門口的馬拉松，途經(jīng)我很熟悉的地方，感覺很棒。今天全中國的跑步愛好者都來到了廣州，非常熱鬧。中國馬拉松的規(guī)模真的特別大�！�

　　為了備戰(zhàn)自己的首個廣馬，高橋洋平為自己制定了周密的訓(xùn)練計劃，在廣馬開賽前的一個月他著重進(jìn)行了長距離的訓(xùn)練，在一個月的時間內(nèi)跑量維持在200公里以上。用一句話來形容自己對這場比賽的期待，高橋洋平直言道：“我睡覺做夢的時候都在訓(xùn)練�！�

　　在廣州生活了七年，高橋洋平逐漸習(xí)慣了這座城市的生活：“廣州的美食太多了，運動氣氛也很濃厚，有很多適合跑步的地方，比如體育中心，二沙島，生物島等等，我每次去都有新鮮感。”在高橋洋平看來廣州天氣熱也是一個優(yōu)點：“廣州的天氣會讓我們在跑步中出很多汗，會排毒，有助于健康�！�

　　在廣馬結(jié)束后，高橋洋平還向記者透露了自己接下來的參賽計劃：“我計劃參加福州馬拉松、廣州黃埔馬拉松、廈門馬拉松等比賽。東南西北的比賽我都想?yún)⒓樱�以后盡量爭取一周一馬�！�

　　賽后，高橋洋平通過記者表達(dá)了他對廣馬組委會的感激：“非常好，很完美，100%完美。非常感謝廣馬組委會�！�

　　廣州的波仔今年是第七次參加廣馬，在2018年的廣馬，他跑出3小時2分的好成績。作為廣州OBC運動社群的主理人，他每周都會組織社群例跑活動，主要是圍繞著廣州馬拉松來開展，他希望社群的跑者通過跟著OBC團(tuán)練，提升跑步水平，倡導(dǎo)科學(xué)訓(xùn)練，安全完賽。

　　在今年廣馬開賽前，波仔便帶領(lǐng)團(tuán)隊一起進(jìn)行了系統(tǒng)規(guī)律的訓(xùn)練，例如周一跑15公里，周二到二沙島進(jìn)行有氧跑10公里，周三休息，周四節(jié)奏跑12-15公里，周五休息。在他看來推廣跑步運動，帶領(lǐng)跑友不斷提升跑步水平、科學(xué)對待跑步這項運動、組團(tuán)去參加各地的馬拉松賽事，是一件既開心有有意義的事情。

　　今年廣馬在項目設(shè)置上取消半程馬拉松項目，成為純?nèi)�馬項目的馬拉松賽事，這在波仔看來這正是廣馬不斷優(yōu)化和完善的體現(xiàn)。

　　盡管是第七次廣馬之旅，波仔依舊很興奮：“今年的廣馬給了我很多驚喜，比如今年的廣馬宣傳片就讓我眼前一亮。賽道有了新的變化，雖然變化不多，但是對于我這個跑過六次的人來說，是蠻期待的。今年的賽道優(yōu)化之后，跑起來特別順暢。不知不覺廣馬已經(jīng)步入第十一個年頭，作為親歷者，我很期待在下一個十年的廣馬會不斷給跑者帶來新的驚喜�！�

　　繼2019年、2023年后，今年是湛江跑友大川第三次參加廣馬，用他自己的話來說，他對廣州馬拉松依然保持著熱愛和堅持。

　　對于大川而言，今年廣馬的變化，讓他最有感觸的是兩點：一是廣馬賽事的路線有所調(diào)整，二是廣馬引入了更多的科技元素。

　　在完賽后，大川對新的終點印象深刻：“組委會很用心，費了心思調(diào)整路線，這也是想讓跑者充分的體驗廣州的風(fēng)光。我覺得其最引人注意的是終點拱門的位置，由花城廣場調(diào)整為海心沙公園的星光大道。選手在最后的比賽沖刺階段去體驗這個筆直寬闊的賽道，能有利于跑者創(chuàng)造更好的成績，完善跑者的體驗感�！狈祷厮押�，查看更多