中醫(yī)一直強調(diào)治病救人的重要性，扁鵲見到蔡恒公，就是一個眾所周知的例子，以前中國有兩句老話，一個叫“本司歲備藥”，一個叫“本司歲備種子”。

　　據(jù)此可以確定明年需要種什么作物，如果來年下大雨，可能會澇，所以我們需要種植高稈作物，像高粱；如果來年干旱，我們需要種植低稈作物，根據(jù)五運六氣，還可以預(yù)測會出現(xiàn)什么樣的疾病及其發(fā)展趨勢。

　　也就是說，中醫(yī)的第一要務(wù)是養(yǎng)生，中醫(yī)的養(yǎng)生理論可以說是人人都懂的，比如冬天吃蘿卜，夏天吃姜，醫(yī)生就不用開藥了。

　　這是一種保持健康的方法，以前，孩子要想安全，就應(yīng)該饑寒交迫——孩子不能過飽和過熱，甚至大人也不能過飽。

　　這也是中醫(yī)的養(yǎng)生方法，早晨起來打打太極拳，同樣是中醫(yī)養(yǎng)生的方法。我們的古典音樂，像宮廷音樂，是養(yǎng)生音樂。你們看現(xiàn)代的音樂，像流行音樂，老年人都覺得比較煩，我是受不了的，流行音樂是不適合養(yǎng)生的，書法是適合養(yǎng)生的。